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口干易致口臭蛀牙 改善口干就这么做!_口干怎么办

关键词:[db:关键词]   来源:互联网 2016-04-22
导读:【导读】:口干是每个人都会出现的问题,但是长时间的感觉口干会对健康有影响。你知道口腔干燥会造成口臭、蛀牙等健康问题吗?为什么会出现口干问题呢?又该如何改善口干呢?

口干易致口臭蛀牙 改善口干就这么做! 口干怎么办

  为什么会出现口干现象?

  唾液具有抗菌、净化口腔、中和口腔酸性、保持口腔湿润的效用,也能够修复牙齿表面。成年人每日唾液分泌量约1.5公升,若是分泌不足或损耗过多,就会产生口干症状。

  造成唾液分泌减少的因素除了老化,也包括压力、忧郁情绪引起的自律神经失调,另外口干也是糖尿病和薛格连氏症候群的症状之一。鼻子生病使人习惯张口呼吸,会使得口中唾液蒸发过快,也是造成口干的原因。

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  口干对健康有什么危害?

  唾液减少不但会造成说话、进食困难,也与许多健康问题相关。医师指出,求诊的口干症患者中约有一成同时感染口腔念珠菌,另外还会造成细菌孳生、引起口臭和蛀牙。

  如何解决口干问题?

  1 活动咀嚼肌,刺激唾液分泌

  吃有嚼劲的食物,如口香糖、糖果,平时吃饭也应细嚼慢咽,养成咀嚼习惯。与人交谈,锻链脸部肌肉。牙齿不好或假牙不合造成咀嚼困难者,应装上正确的假牙。

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